#22: Warum kann ein Kindersturz am Abend eine grössere Gefahr mit sich bringen, als wie am Tag?

00:00:01: Herzlich Willkommen zum Podcast.

00:00:04: das Kind braucht einen Namen.

00:00:06: Der Podcast für ihre Gesundheitskompetenz am Wochenende an Feiertagen und nachts um zwei

00:00:12: mit Daniela Amon

00:00:14: und Grit Knopp.

00:00:18: Herzlich willkommen zurück zu einer neuen Folge Mit unserer Pflegefachkraft aus der Pediatrie, unsere Monika Koch.

00:00:29: Es ist Sommer Tagsüber ist es heiß, man kann möglicherweise nicht so gut nach draußen gehen und gegen Abend wird's noch mal kühler.

00:00:39: Ein lauer Sommerabend lacht eine mitgegen und man möchte gerne nochmal mit den Kindern ne Runde drehen.

00:00:47: Oftmals wird dann nochmal der Roller oder das Fahrrad oder die Inlineskates mit ausgepackt um die Kinder nochmal ein bisschen mehr zu motivieren nach draußen zu gehen.

00:00:59: Die Kinder sind aber eigentlich schon müde und eigentlich auch schon erschöpft.

00:01:04: Und dann passieren oft Stürze, die dann den ganzen Abend noch mal in eine andere Richtung drehen.

00:01:12: Natürlich können Stürzen jederzeit passieren auf dem Spielplatz vom Klettergerüst am Vormittag.

00:01:18: Stürzer können immer passieren!

00:01:20: Aber warum ich das explizit im Sommer- und am Abendansprech?

00:01:24: Weil es doch Sturzfolgen gibt die einfach ungünstiger zu beobachten sind, wenn es Abend ist.

00:01:34: Weil sie sich mit der regulären Müdigkeit und Abgeschlagenheit vermischen können.

00:01:40: Aber was ich damit mein?

00:01:42: Darauf gehen wir jetzt mit der Monika ein Und wir werden das alles schön aufdrüsseln Dass man da in Zukunft so'n bisschen wie eine Abfolge hat Auf was man da gut achten kann.

00:01:54: Hallo

00:01:54: willkommen, liebe Munika.

00:01:56: Liebe Grit!

00:01:57: Hallo!

00:01:58: Seid herzlich gegrüßt.

00:02:00: Hallo!

00:02:02: Thema Stürze kennen wir alle.

00:02:05: als Kind, als Erwachsener gibt eigentlich immer Situationen wo man mal stolpern und das Gleichgewicht verlieren kann.

00:02:15: Aber gerade bei den Kindern ja fallen vom Klettergerüst Stolpern über die eigenen Füße stürzen mit dem Roller, mit dem Fahrrad und den Inlineskates.

00:02:27: Und da gibt es ja ganz verschiedenste Szenarien wie das so verlaufen kann zu Unsturz.

00:02:34: Wollen wir denn mal mit dem wichtigsten Anfang mit unserem Kopf?

00:02:40: Mit dem Wichtigsten von unseren Kindern – mit dem Kopf?

00:02:44: Gehirnerschütterung ist glaube ich der erste Gedanke wenn man weiß dass der Kopf mit betroffen ist bei einem Sturz.

00:02:55: Wie erkenne ich eine Gehirnerschütterung?

00:03:00: Wie beobachte ich ein Kind, was gestürzt ist?

00:03:04: Auf was muss ich

00:03:05: achten?

00:03:07: Wann reicht es wenn ich mich vielleicht telefonisch mit dem Arzt bespreche?

00:03:13: und wann ist ganz klar angezeigt, Kind einpacken und los zum nächsten!

00:03:20: Kinderkrankenhaus oder zur nächsten Praxis?

00:03:24: Ich denke, es ist klar.

00:03:27: Eine Kopfverletzung führt zu einer Gehirnerschütterung.

00:03:32: Ein Schlag auf den Kopf oder der Kopf schlägt sich an und setzt voraus, dass wir eine Hirnerschüttelung haben können.

00:03:42: Beobachtete Stürze... Es sind ein bisschen einfacher zu beurteilen unbeobachtete Stürze.

00:03:48: Man hört es einfach irgendwann freien, geht nachschauen.

00:03:52: die Kinder liegen untereinander Treppe, liegen unter dem Hochbeet oder eben hinter der Rutschbahn.

00:03:59: Da wird es dann schwieriger einzuschätzen wie weit ist das Kind denn gefallen und hat sich den Kopf gestoßen?

00:04:06: Hier ist sicher zuerst mal einzuschätzen Wie verhält sich das Kind?

00:04:11: Beint er sofort!

00:04:13: Ja, oder ist es unnatürlich ruhig?

00:04:17: Verdreht das vielleicht schon bald die Augen.

00:04:20: Hier rufen wir sofort den Notdienst da machen wir nicht lange fahren nicht mehr selber ins Klinikum oder so.

00:04:28: bei Kinder die immer noch weinen sich dann auch vielleicht trösten lassen.

00:04:33: beurteilen wir mal was ist am Kopf passiert?

00:04:36: oft eine Beule zu sehen an der Stirn am Hinterkopf.

00:04:41: Und wenn uns die Eltern anrufen und sagen, ja wir haben hier einen kleinen Unfall.

00:04:46: Wir haben hier eine Beule.

00:04:47: Dann möchten wir von den Eltern wissen wie ist die Beule denn, wenn man sie anfasst?

00:04:53: Das ist dann auch das erste Mal wo dass die Eltern wirklich machen, die Beile anzupassen weil es tut häufig auch weh.

00:04:59: Die Kinder lassen das nicht so gerne zu.

00:05:02: Eine harte Beule ist günstiger als eine weiche Beule und von einer weichen Beule gehen wir immer davon aus Eine Weichebäule ist so wie Mozzarella in der Packung.

00:05:13: Das quatscht dann ein bisschen und hier könnte es sich um einen Bruch im Schädelknochen handeln, da läuft bereits schon dieses Hirnwasser raus.

00:05:26: Umgangssprachlich das Hirnwasser!

00:05:29: Und auch hier umgehend ins Spital mit dem Kind.

00:05:34: Keine Umwege über den Kinderarzt, nicht doch zuerst nach Hause, notfalls auch hier ein Reduxwagen bestellen.

00:05:42: Die ersten sechs Stunden nach einer Kopfverletzung sind maßgeblich was passiert.

00:05:48: Ein richtiger Schlag auf den Kopf kann eine Hirnschwellung verursachen und ich glaube jeder weiß, was eine Hirnschwellung ... dass eine Hirnschwellung nicht normal ist, also die gehört da nicht hin und das muss dann auch von Fachpersonen beurteilt werden.

00:06:08: Und das Kind bleibt unter Beobachtung im Spital.

00:06:11: Viele viele Eltern haben schon mit einem Kind deswegen eine Nacht in den Spital verbracht.

00:06:18: Das Kind wird dort regelmäßig untersucht.

00:06:22: Die Pupillen werden beobachtet, wie sie reagieren.

00:06:27: Also drückt das Hirn von hinten auf den Sehnerv

00:06:30: z.B.,

00:06:31: erbricht dieses Kind.

00:06:32: Hier kommen wir zum Hauptsymptom einer Hirnaschütterung.

00:06:36: und wie verhält es sich?

00:06:39: Kinder sind sehr hart im Nehmen.

00:06:40: Die klagen sehr selten über Kopfschmerzen.

00:06:43: Da wären wir erwachsen wahrscheinlich viel mehr leidend viel, viel früher zeigen gehen.

00:06:53: Ja also das Hauptsymptom eine Hirnerschütterung ist das Erbrechen innerhalb der ersten sechs Stunden nach dem Unfall.

00:07:03: sollte das auftreten.

00:07:05: auch hier wird das Kind umgehend auf eine Notfastation gebracht und untersucht und überwacht genau.

00:07:15: Das heißt man kann eigentlich sagen wenn man den Sturz nicht gesehen hat.

00:07:22: Dann bespricht man sich immer mit einem Kinderarzt und wenn man die Helplein erst anruft, man muss ja nicht direkt ins Krankenhaus fahren aber... Man bespricht sich immer Mit nem Arzt Wenn man den sturz Nicht gesehen hat.

00:07:38: Und wenn es ne Beule gibt kann man die ruhig mal abtasten und Mal gucken.

00:07:45: Wie fühlt die sich an?

00:07:47: Ist sie hart, ist sie tendenziell weich.

00:07:50: Ist sie eher wie so Mozzarella oder ist sie ganz, ganz fest?

00:07:55: und auch da kann man sich jederzeit trotzdem besprechen.

00:08:00: und je nachdem wir altes Kind es wird einem dann auch gesagt werden das Kind möchten wir trotzdem sehen.

00:08:07: kommt es aufs Alter an bei so Stürzen oder ist das alter unabhängig?

00:08:14: Das Alter ist unabhängig, wenn das Kind erbricht.

00:08:16: Dann ist es eine Hirnerschütterung und das Kind geht in die Klinik.

00:08:21: Beim Alter sind wir noch ein bisschen aufmerksam.

00:08:26: Kinder, die einen speziellen Fallhöhe überschreiten.

00:08:31: Da macht das Alter oder eben die Größe des Kindes ist noch ein entscheidender Faktor.

00:08:37: wie hoch wird das triagieren?

00:08:40: Wie schnell das Kind untersucht werden muss

00:08:44: D.h.,

00:08:44: klassisches Beispielsäugling rollt vom Bett oder Kleinkind fällt vom Klettergerüst?

00:08:52: Vickeltisch, genau.

00:08:55: Hier gehen wir davon aus dass die Größe des Kindes, sagen wir das Kind ist neunzig Zentimeter hoch Die Fallhöhe von einem Vickletisch ist ein Zehn.

00:09:07: Das ist mehr wie die Größen des Kindens.

00:09:11: Hier wird ganz klar, das Kind untersucht könnte ja auch noch etwas gebrochen sein.

00:09:16: Nicht nur den Kopf könnte betroffen sein und hier muss man einfach auch das Gespräch mit den Eltern suchen.

00:09:23: Das Kind ist wahrscheinlich in einer unbeobachteten Situation.

00:09:26: vom Wickeltisch von krettiger Rüsse gefallen kann passieren da wird keinem Schulzugewiesen.

00:09:32: aber es muss man mit den Eltern einfach nochmal genau anschauen.

00:09:38: bei Stürzen

00:09:40: und auch wenn der Kopf betroffen ist, immer besprechen, Rücksprache halten.

00:09:45: Und sich da absichern.

00:09:47: Dann gibt es ja die Situation ganz klassisch mit dem Fahrrad, mit dem Velo oder mit dem Roller, mit den Trottel, dass sie stürzen unter Lenker... Manchmal sieht man's, manchmal sieht man das eben nicht!

00:10:03: Der Lenker stößt in dem Bauchraum.

00:10:06: Und da kommen wir jetzt zu dem Punkt, warum ich am Anfang gesagt habe.

00:10:11: Es gibt Stürze.

00:10:13: die sind vor allem in den Abendstunden mehr wie ungünstig weil sich die Symptome von dem Sturz mit der Müdigkeit, die die Kinder eh schon am Abend aufweisen vermischen können und man nicht mehr unterscheiden kann.

00:10:29: werden sie jetzt müde und abgeschlagen weil es ist der Abend?

00:10:35: oder schlafen die einem weg, weil es Symptome und Nachwähnen von dem Sturzen.

00:10:45: Genau, genau gleich wie bei der Hirnerschütterung ist das auch bei stumpfen Bauchtrauma da wichtig dass man das Kind beobachtet und dieses unnatürlichen Wegschlafen zu einer normalen Unnormale Tageszeit muss auch berichtet werden.

00:11:05: Auch hier werden wir mit dem Arzt Kontakt aufnehmen und das besprechen.

00:11:10: Eigentlich findet es immer statt Kleinkinderschlafen am Mittag, Schlafen frühabends eben kurz vor dem Zubedgehen fallen sie noch irgendwo runter oder prallen in einem Türpfosten usw.. Und dann schlafen sie ein, weil einfach Schlafenszeit ist.

00:11:29: Aber auch hier bitten wir die Eltern jetzt Kontakt mit einem Arzt aufzunehmen der das beurteilen soll.

00:11:38: sieht man noch was Zusätzliches eine Wunde beim Entgegner Trottinett?

00:11:46: Beim Scooter ist es schon so, dass man häufig vom Lenker im Bauchraum ein Hematom sieht.

00:11:54: Eine Lesion oder eine Prellmarke sagen wir dem.

00:12:02: Das ist nicht Pflicht.

00:12:03: aber hier ist das immer so... Ob das beobachtet oder unbeobachtet, was die gelten sind.

00:12:07: Ja froh hat es keine Kopfverletzung und dass nicht keine Zähne, die rausgeschlagen sind eben keine Kopfwunde, keine Beule nix.

00:12:16: aber das Kind berichtet vielleicht vom Bauchschmerzen.

00:12:19: hält sich den Bauch?

00:12:20: Oder man sieht da war der Lenker zu nahe am Bauch.

00:12:24: hier könnten wir in eine sehr gefährliche Situation laufen wenn wir das Kind jetzt einfach ins Bett bringen trösten Ein Zuwarten.

00:12:37: Nicht selten passiert es, dass dieses Bauchtraum oder diesen schlagenden Bauch einen Milzriss verursacht und die Kinder können innerlich verbluten.

00:12:48: Die Milze befindet sich auf der linken Seite des Unterbauchs unter den Rippen.

00:12:56: Und da muss man extrem aufpassen, dass man die Kinder dann einfach nur tröstet und ins Bett bringt.

00:13:03: Vielleicht sogar noch ein Schmerzmittel gibt?

00:13:05: Also ja nicht!

00:13:07: Diese Kinder müssen immer ins Spital.

00:13:10: Hier gibt es eine Ultraschannel-Bildgebung, das ausschließt, damit sich die Kinder stark verletzt haben ohne es zu merken.

00:13:19: Ein Milzeris schmerzt nicht.

00:13:22: Und auch da ist es wahrscheinlich so, wenn's im Laufe vom Vormittag oder am Tag passiert kann man sich ja bei dem eigenen Kinderarzt noch melden mit der eigenen Praxis besprechen.

00:13:33: Die können das vielleicht auch in der eigenen praxis machen mit dem Ultraschall oder besprechen sich dann vielleicht auch mehrmals am tag nochmal mit einem wie der Tag verläuft.

00:13:44: aber gerade in den Abendstunden werden auch die Praxen schon geschlossen sind.

00:13:49: bitte den sicheren Weg nehmen und mit dem ärztlichen Notfalldienst beziehungsweise mit dem Spitalkontakt aufnehmen.

00:14:00: Und dann gibt es ja noch diese Situation, die so offensichtlich ist dass die Eltern in dem Moment nur an dieses denken nämlich wenn die Zähne abgebrochen sind Wenn sie eingeschlagen sind ausgeschlagen sind, wenn sie verschoben sind.

00:14:19: Wenn es blutet im Mundraum.

00:14:21: Das sind ja so Situationen da haben die Eltern dann große Sorgen weil das ganz offensichtlich ist und das ist eine Sache die einen direkten Saug gefällt.

00:14:31: aber auch da darf man nicht vergessen Ja!

00:14:35: Es ist jetzt sicher Die Zähne, da ist was abgebrochen und das muss man mit dem Zahnarzt besprechen.

00:14:42: Und dann muss eine Unfallmeldung gemacht werden und Versicherung und Kosten und alles, was den Eltern dadurch im Kopf geht und dann bluten Schleimhäute sehr gut.

00:14:52: Das heißt unter Umständen wenn die Lippe innerlich geplatzt ist oder an den Schleimmhäuten was gerissen ist, dann blutet stark die Kinder schreien und es ist in dem Moment ein Riesentrama.

00:15:04: Was aber die meisten in dem moment vergessen?

00:15:07: Der Kopf, also wenn es am Mund blutet und die Zähne was ja das härteste ist.

00:15:14: Was wir im Körper haben Wenn da etwas abgebrochen ist dann hat es so eine Erschütterung gegeben Und an den Zähnen ist der Kopf noch dran.

00:15:23: Genau, wird gerne vergessen.

00:15:25: Und auch wenn wir dann die Eltern darauf aufmächsen machen und vielleicht diese Hirnerschütterungszeichen anfragen?

00:15:33: Wie verhält sich das Kind?

00:15:34: Hat er sich beruhigt?

00:15:35: Weint es immer noch?

00:15:36: Ist es eingeschlafen

00:15:37: usw.?

00:15:39: Die Zähne sind einfach ganz essentiell und man sieht nur diese eine Wunde, die ich vielleicht sogar ein bisschen blutet oder sieht ja häufig nach einem Massaker aus, nach einem Zahnunfall.

00:15:51: Und da ist es in erster Linie einfach mal wichtig, dass sich die Eltern beruhigen.

00:15:57: Dass sie das Kind beruhigt.

00:15:59: Häufig kann man dann dem Kind auch einmal im Mund schauen und vielleicht sogar nachfragen wie es geht.

00:16:07: Sind es Milchzähne?

00:16:09: Sind es Bleibendezähnen?

00:16:11: Ist alles ganz wesentlich für die weitere Triage.

00:16:15: Sind die Zähne verschoben, sind sie nach oben geschlagen?

00:16:18: Wackeln sie oder sind abgebrochen und so weiter.

00:16:23: Solche Zahnunfallgeschichten passieren täglich und es sind täglich Dienstleister im Einsatz, die sich dem annehmen.

00:16:32: Aber in erster Linie geht das jetzt um das Kind und den Kopf, das Hirn.

00:16:37: Und in zweiter Sequenz schauen wir uns dann diese Zähnen an, die jetzt vielleicht ... gerichtet, geplinkt, gezogen und so weiter gemacht werden müssen.

00:16:49: Verrückt ja!

00:16:51: Oftmals melden sich die Eltern des Kindes grad gestürzt.

00:16:55: es blutet, es weint und die Eltern haben sofort das Telefon in der Hand und rufen die Helplein an.

00:17:02: aber bitte nehmt als allererstes immer euer Kind auf Tröstet es, gibt ihm Sicherheit.

00:17:12: Egal wie alt und wie groß das schon ist und wie cool dass es vielleicht auch manchmal schon ist.

00:17:18: aber bitte lasst immer erst mal die Zwischenmenschlichkeit walten Die Empathie walten Gebt dem Kind Sicherheit gebt dem kind Ruhe.

00:17:29: Und wenn sich dann die Situation beruhigt hat, man kann auch mal das Blut erst einmal abwaschen, den Kind den Mund ausspülen lassen.

00:17:38: Vielleicht den Dreck wo es hingefallen ist, mal ein bisschen abstreifen.

00:17:44: und wenn da die Situation ein bisschen ruhiger ist... Man kann auch wenn die Lippe dick isst, kann er vielleicht einen Eis geben zur Beruhigung, dass das schon mal kühlt.

00:17:56: Man kann auch, wenn das Kind sagt, dass es weh tut, kann man auch mal ein Schmerzmittel geben.

00:18:03: Und wenn so der erste Wow-Effekt vorbei ist dann kann man immer noch sehr gut beim ärztlichen Notdienst anrufen und sich in Ruhe besprechen und sagen, das ist passiert, so sieht's gerade aus.

00:18:19: was sind die nächsten Schritte?

00:18:21: An was muss ich denken?

00:18:22: Was muss ich machen?

00:18:24: Aber wie die Monika schon sagt, es ist natürlich bei diesen Zahngeschichten das sieht oftmals ganz, ganz furchtbar aus.

00:18:30: Weil eben die Schleimhäute gut durchblutet sind weil das stark bluten kann, weil das schmerzhaft ist, weil die Kinder schreien dann das Blut alles in aufgeregt.

00:18:40: aber da bitte so viel Zeit ist bei so Zahnunfällen dass man erst mal das Kind abholen kann, auffangen kann.

00:18:50: Die Situation beruhigen kann und dann wenn alles sich ein bisschen beruhigt und stabilisiert hat, dann ruft man an und bespricht

00:18:59: sich.".

00:19:01: Und auch zum Thema abendliche Grundgänge nochmal, wenn die Kinder schon müde sind, abgeschlagen sind, schon geschafft sind vom Tag aber man in den schönen lauen Sommerabend einfach noch mal eine Runde drehen möchte Also man darf da als Eltern auch der Entscheider sein und darf da gerne, auch wenn man weiß mit dem Roller, mit den Inlineskates kann man die Kinder da eher noch mal motivieren eine Runde zu drehen.

00:19:32: Auch da darf man glaube ich den Mut haben als Eltern zu sagen ne wir gehen jetzt eine Rund Oder wir gehen raus, setzen uns noch mal irgendwo hin.

00:19:45: Machen Spiel zusammen oder spielen Federball oder machen ein kleines Beispiel oder wie auch immer.

00:19:53: Aber so große Aktivitäten Klettern auf dem Spielplatz, Inlines gelten, Fahrrad fahren.

00:20:03: Wo es Aufmerksamkeit braucht, wo es Konzentration braucht, was eine gute Augenhandkoordination braucht?

00:20:12: Vielleicht darf man da auch als Eltern am Abend ein bisschen in die Autorität gehen und sagen, nee machen wir jetzt so nicht!

00:20:19: machen wir jetzt ein bisschen anders oder in der abgeschwächteren Form.

00:20:23: Oder auch wenn Kinder am Abend nochmal so richtig hochdrehen, weil sie eigentlich schon drüber sind und dann mit den Geschwistern in der Wohnung wo Parkettboden ist zum Fangenspielen anfangen oder noch mal auf den Betten anfangen zu springen und nochmal so wirklich hoch drehen Auch da darf man glaube ich als Eltern in die Entscheiderrolle gehen und sagen Stop!

00:20:48: So machen wir es jetzt nicht.

00:20:49: und jetzt kehrt hier Ruhe ein.

00:20:52: Und dann nimmt man das Zepter in die Hand, ich glaube da braucht man kein schlechtes Gewissen haben und muss sich da auch nicht als autoritäre Eltern ab tun lassen.

00:21:02: aber in dem Moment hat man auch eine Fürsorgepflicht darf das Ganze ein bisschen vorausschauend abschätzen darf da die Gefahren einschätzen Wie gesagt, in die Entscheiderrolle gehen und da das Zepter in die Hand nehmen.

00:21:22: Oder wie seht ihr das?

00:21:24: Als Mütter!

00:21:27: Ich würde ja die großen Trampoline verbieten wenn ich könnte.

00:21:32: Ja...

00:21:33: Ich wollte noch was sagen zu den Zähnen, die herein oder hinausgeschlagen wurden.

00:21:43: Bei den Milchzähnen werden herausgeschlagene Zähne nicht wieder eingesetzt.

00:21:49: Das macht ja irgendwie auch Sinn, die haben vielleicht sogar schon gewackert.

00:21:54: Werden sie hingegen hochgedrückt?

00:21:56: Dann holt man sie selber.

00:21:59: Schwierig!

00:22:01: Oder eine Fachperson wieder zurück in die Ausgangsposition damit sie auf die neuen zweiten Szene drücken, die da ja doch im Ansatz schon vorhanden sind.

00:22:16: Hier wird man die Eltern aufklären, dass sie eine Unfallmeldung an die Zahnversicherung machen – an die Krankenkasse.

00:22:24: Und wir das weiter beobachten lassen gerade für Färbungen.

00:22:29: darum der Zahnumgebung müssen dann weiter dokumentiert und auch dem Zahnarzt berichtet werden.

00:22:36: Bei zweiten Zähnen werden herausgeschlagene Zähne hoch- und verschubene Zäne gerichtet und wieder Ersetzt, also aufgefüllt.

00:22:49: und sollte ein herausgeschlagener Zahn oder auch ein Zahnstück noch auffindbar sein.

00:22:56: Bitte einsammeln und in Milcheinlegen oder Rahmen.

00:23:04: Das wäre optimal, Spuken tut es auch!

00:23:07: Und dann wirklich Zeit nachher einen Zahnarzt im Notfalldienst aufzusuchen.

00:23:12: Hier hilft auch wieder der Kinderärztlichen Notfall-Dienst, der in der Regel weiss wer diesen Zahnnotfalldienste abdeckt.

00:23:21: Genau!

00:23:22: Was passiert denn da wenn man das in den Rahmen einlegt?

00:23:27: Also was ...

00:23:28: Der Zahn kann nicht austrocknen.

00:23:30: also dieses Zahnstück kann nicht ausdrocknen und durch diese homogene Flüssigkeit, die man da braucht, bleibt er eigentlich im Ursprung bestehen und kann in etwa sechs Stunden wieder wie angesetzt werden.

00:23:49: Der wächst dann wieder an – im günstigsten Fall genau.

00:23:56: Gibt dann so Zahnschienen, die das Ganze fixieren.

00:24:00: sind dann auch so eine Spange?

00:24:03: ziemlich aufwendige Sachen ja und teuer Sehr teuer sogar.

00:24:08: Hier empfiehlt sich die Zahnversicherung schon bald nach Geburt, weil das gerade hier in der Schweiz einfach unendlich kostenverursachen könnte.

00:24:18: Genau!

00:24:18: Also auch bei Lactose-Intoleranz gerne immer einen Schwubsmilch oder Rahm zuhause haben.

00:24:26: Aber wie die Monika schon gesagt hat, die eigene Spucke tut es dann auch.

00:24:30: Das sind ja auch Enzyme drin in der eigenen Spuccke?

00:24:34: Dann ... Ja... ist es eben der eigene Speichel.

00:24:38: Auch gut!

00:24:40: Wir wünschen euch laue Sommernächte, entspannte Abende, gesunde Abende sturzfreie gemeinsame Tage.

00:24:51: Lasst euch gut gehen, passt gut auf euch auf, pass gut auf eure Kinder auf.

00:24:56: Seid vorausschauend.

00:24:57: in diesem Sinne eine gute Zeit, lasst euch goed gehen.

00:25:01: bis bald Tschüss

00:25:03: Bis bald, tschüss!

00:25:04: Danke Monika.

00:25:05: Danke Daniela.

00:25:07: Danke euch, bye-bye.

00:25:11: Bei Fragen, Unsicherheiten oder einem unguten Gefühl kontaktieren Sie je nach Tag- und Uhrzeit Ihre eigene Ärztin oder den eigenen Arzt.

00:25:21: Die eigene Hebamme, den eigenen Geburtshelfer oder die eigene Therapeutin – den eigenen Therapeut.

00:25:27: Die diensthabende Notfallapotheke sowie die Telefonnummer des ärztlichen Notfall bzw.

00:25:34: Bereitschaftsdienstes.

00:25:35: Der Podcast gibt keine Heilungsversprechen, der Podcast ist kein Ersatz für eine medizinische Abklärung.

00:25:41: Der Grundgedanke dieses Podcastes ist es eine Unterstützung zu geben die aktuelle Situation besser einzuschätzen in eine stabilere Handlungsfähigkeit zu kommen Zusammenhänge leichter zu verstehen sowie am Ende aufgestellter durch manche unangenehme Situationen zu gehen und zu wissen welche möglichen Anlaufstellen passende Unterstützung geben können.